Info
Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 927.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:23 |
| Średnia prędkość: | 28.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.30 km/h |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 54.56 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.38km
- Czas 02:20
- VAVG 28.02km/h
- VMAX 45.30km/h
- Sprzęt Tacx sirius
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Wtorek, 11 stycznia 2011 · dodano: 11.01.2011 | Komentarze 4
dzis dłuzej ale równej dobrej jazdy a jutro interwały przez okolo 2 godziny
- DST 44.26km
- Czas 01:34
- VAVG 28.25km/h
- VMAX 45.60km/h
- Sprzęt Tacx sirius
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Niedziela, 9 stycznia 2011 · dodano: 09.01.2011 | Komentarze 0
istne piekło ..... ale umilały mi to Biathlonistki ;D
- DST 70.14km
- Czas 02:32
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 60.70km/h
- Sprzęt Tacx sirius
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Sobota, 8 stycznia 2011 · dodano: 08.01.2011 | Komentarze 0
nastepne wyscigi z zimowej wersji :P justyny i adasia :P
- DST 55.89km
- Czas 02:03
- VAVG 27.26km/h
- VMAX 56.30km/h
- Sprzęt Tacx sirius
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Piątek, 7 stycznia 2011 · dodano: 07.01.2011 | Komentarze 0
...
- DST 43.03km
- Czas 01:30
- VAVG 28.69km/h
- VMAX 58.30km/h
- Sprzęt Tacx sirius
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Środa, 5 stycznia 2011 · dodano: 05.01.2011 | Komentarze 0
... ogladałem na euro sporcie skoki narciarskie a pozniej Kowalczyk jak sobie biegła:P
- DST 42.30km
- Czas 01:29
- VAVG 28.52km/h
- VMAX 70.30km/h
- Sprzęt Tacx sirius
- Aktywność Jazda na rowerze
trenażer
Poniedziałek, 3 stycznia 2011 · dodano: 03.01.2011 | Komentarze 0
..
- DST 60.21km
- Czas 02:04
- VAVG 29.13km/h
- VMAX 56.40km/h
- Sprzęt Tacx sirius
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy rok -trenazer
Sobota, 1 stycznia 2011 · dodano: 01.01.2011 | Komentarze 0
podobno jak się coś dobrze zaczne w nowy rok bedzie tak samo dobrze przez cały rok więc trening dosyc udany ;]
założenia i nowe cele na sezon 2011:
- zrobic generalke w Mazovi MTB
- wejsc na koniec sezonu na podium w generalce w Mazovi
- wejsc kilka razy w sezonie na podium w Mazovi
- zaliczyc wszytskei maratony w Mazovi
- chociaż jeden maraton w górach
- zaliczyc maraton 24h SOLO
- zaliczyc minimum jeden maraton szosowy i zająć dobre miejsce oraz pokazc ze liczy sie przede wszystkim noga niz lekki rower:P
- minimalnie 13tys przejechac
- zrobic minimum 600km w jeden dzien