Info
Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
Maj, 2010
| Dystans całkowity: | 1228.49 km (w terenie 538.25 km; 43.81%) |
| Czas w ruchu: | 54:01 |
| Średnia prędkość: | 22.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 1200 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (83 %) |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 38.39 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.10km
- Teren 20.00km
- Czas 02:10
- VAVG 19.89km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening-Podjazdy na SCIGANCIE ;d
Poniedziałek, 31 maja 2010 · dodano: 31.05.2010 | Komentarze 1
Dzis był chrzest bojowy ŚCIGANTA na podjazdach ;D bardzo dobrze sie spisuje na podjazdach i rowniez na zjadzach podsumowujac maszyna jest kosmiczna :D
Trening: 15 powtorzen podjazdów po 150 m kazde powtorzenie
- DST 40.05km
- Czas 01:03
- VAVG 38.14km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
trening ...
Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
domowy ;/ bo jak juz mialem wychodzic zaczał padac deszcz ;/
- DST 7.91km
- Czas 00:21
- VAVG 22.60km/h
- VMAX 50.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
mial byc trening ale...
Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0
... guma na wjezdzie do lagiewniki trzeba bylo wracac z buta ;/
- DST 16.55km
- Czas 00:43
- VAVG 23.09km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda próbna na Ścigancie
Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 6
mhy bardzo przyjemnie zobacze co pokaze w łagiewnikach nowa ramka ;D
- DST 18.52km
- Czas 00:56
- VAVG 19.84km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
do doktorka :P
Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 28.05.2010 | Komentarze 0
.... mala imprezka
- DST 46.68km
- Teren 34.00km
- Czas 02:04
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 21.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 0
....
- DST 61.35km
- Teren 25.00km
- Czas 02:51
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
mhy???
Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 1
.......
- DST 20.12km
- Czas 00:58
- VAVG 20.81km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
po miescie
Poniedziałek, 24 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0
po ulicach
- DST 102.00km
- Teren 102.00km
- Czas 04:54
- VAVG 20.82km/h
- VMAX 49.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 162 ( 80%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia Piaseczno 2 miejsce :D
Poniedziałek, 24 maja 2010 · dodano: 24.05.2010 | Komentarze 4
Od rana mi i Krasemu towarzyszył dobry humor. Zajezdzając na miejsce widząc multum ludzi pierwsza moja mysl oj duzo bedzie konkurencji. Zyczylismy sobie szcześci ana trasie i od razu poszlismy sie ustawiać w sektory a po chwili start. Od razu bylo narzucone wysokie tmepo w ktore akurat nie umialem sie wstrzelic nie wiedzialem co mi jest ale po kilku nastepnych km nadaje rowne dobre tempo. Po kilku km Ci ktorzy mnei wyprzedzli to siadali a ja spokojnie ich wyprzedzałem. NAdal sie trzymam w pociagu gdzie chlopaki pracuja a ja sobei spokojnei jade za nimi. po jakis 30 km zaczynaja sie bagienne odcinki ze szybciej sie szlo niz jechało. Nagle ludzie z siadaja z rowerów a ja jade dalej ale po chwili rower mi sie zapadł i musiałem szukac wlasnego amortyzatora pod wodą. Nadchodzi druga pętla jak jechalismy w 5 osobowym pocagu to ja tylko zjechalem z tej grupki na trase giga i znowu zaczynamy walczyć. Po drodze oglądam mecz w POLO nawet ale tylko maly fragment widziałem;D. w polowie trasy ludzi mijam jeszcze z mega. Do mety zostało jakies 20 km dogoniłem jeszcze konkurenta z M1 powalczyłem z nim na jakis 2 3 km ale jednak odpuscił ale wiedzialem ze nei moge sobei odpuscic nadal trzeba pracowac nad przewaga. Na samej koncówce były mordercze błota po kotrych nie dalo sie jechać. Widząc tabliczke 2 km do konca przypsieszam jeszcze bardziej. Słysząc już muzyke na mecie daje totalnie w palnik czuje ogień w nogach szybki finisz i koniec tej morderczej jazdy ;D
Oczywiście dziękuje mojej wielbicielce za trzymanie kciuków ;D
Satystyki 2 miejsce w kategori M1
w open 31 miejsce
w generalce 3 miejsce awansowałem z 4 ;D trzeba bedzie to 3 miejsce utrzymac
ale niestety spadek sektorowy z 2 do 3
ale w EŁku trzeba to nadrobić
piaseczno ;D 2 miejsce
© Muchozol
- DST 100.65km
- Teren 3.00km
- Czas 04:55
- VAVG 20.47km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
qurieros
Poniedziałek, 24 maja 2010 · dodano: 24.05.2010 | Komentarze 0
...