Info
Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 1683.83 km (w terenie 396.00 km; 23.52%) |
| Czas w ruchu: | 70:35 |
| Średnia prędkość: | 22.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 199 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (95 %) |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 56.13 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 139.57km
- Czas 04:35
- VAVG 30.45km/h
- VMAX 48.90km/h
- Temperatura 32.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Łódź -Warszawa treningowo
Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 6
szosa czyli nuda :P a teraz ide sie wylegiwac na razie :P
- DST 70.32km
- Teren 2.00km
- Czas 03:30
- VAVG 20.09km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
qurieros
Środa, 9 czerwca 2010 · dodano: 09.06.2010 | Komentarze 0
....
- DST 107.36km
- Czas 05:18
- VAVG 20.26km/h
- VMAX 56.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
qurierka
Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
....
- DST 5.15km
- Czas 00:14
- VAVG 22.07km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 25.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
do maxxbike
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
...
- DST 18.54km
- Czas 00:47
- VAVG 23.67km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
taki rozjazd
Poniedziałek, 7 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0
po miescie
- DST 58.00km
- Teren 58.00km
- Czas 02:04
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 59.30km/h
- Temperatura 30.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
gwiazda mazurska ostatni etap
Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 3
Zmęczenie juz nie było ażtak wielkie na drugiego dnia ;D wiedziałem ze to juz ostatni dzięń zmagań na mazurach więc chciałem sie pokazać jak najlepiej. SZYBKA TRASA KTOREJ SIE NEI ODCZUŁO!! ciagle szutr ubite drogi polne. tylko ostatni 1km byl taki sigieltrack w lesie gdzie mozna było troche odpocząc aby zebrac sily na finisz gdzie walczyłem z velodromem o punkty na ostatniej prostej wygrałem.
no dobra Siwy masz troche satystyk
1 dzien ełk 6 miejsce giga
2 dzien prostki kategoria M2 15 chyba:P
3 dzien Kategoria M2 17 miejsce
generalnie druzynowo 3 miejsce ;D
- DST 56.00km
- Teren 56.00km
- Czas 02:20
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 173 ( 86%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Gwiazda mazurska Prostki
Sobota, 5 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 0
drugi dzień zmagan cieżko było wstać po wczorajszym giga ale jakos sie udaję. Zaskauje mnie tylko ze nei posiadam bólu pleców więc bedzie dobrze;d. Po sniadaniu pojechałem do Prostek gdzie miałem jechac juz teraz mega i walczyć o kolejne punkty do druzynówki ;D Po starcie było cieżko bolały mnei nogi ale po kilki km wszystko sie unormowało i jechałem swoje. Trasa w była podmokła w nie ktorych miejscach. Po za tym był szyut ubite lesne drogi więc jechąlo sie całkiem przyjemnie ale sama końcówka dała mi popalic. Jechalem po trawie gdzie strasznie meni wytrzesło i znów ten piekielny ból pleców. Nie zważając na ten ból ciagle walczyłem o punkty dla druzyny na końcu szybka prosta na stadionie i koniec katorgi drugiego dnia ;d
- DST 74.00km
- Teren 85.00km
- Czas 03:02
- VAVG 24.40km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 197 ( 98%)
- HRavg 183 ( 91%)
- Aktywność Jazda na rowerze
EŁK - gwiazda mazurska
Piątek, 4 czerwca 2010 · dodano: 07.06.2010 | Komentarze 0
Przepraszam z góry ale trasa była taka szybka ze prawie jej nei zauważyłem ;D oprócz kałuż siegających niekiedy po pas ;d
- DST 21.43km
- Czas 00:57
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
wyjazdowo...
Środa, 2 czerwca 2010 · dodano: 02.06.2010 | Komentarze 0
...
- DST 25.08km
- Czas 01:02
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Miastowo- rozjazd ale...
Wtorek, 1 czerwca 2010 · dodano: 01.06.2010 | Komentarze 0
... małe interwały były