Info
Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
wypady :D
| Dystans całkowity: | 69590.17 km (w terenie 11544.64 km; 16.59%) |
| Czas w ruchu: | 2729:45 |
| Średnia prędkość: | 25.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 564.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2380 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (95 %) |
| Suma kalorii: | 14614 kcal |
| Liczba aktywności: | 1303 |
| Średnio na aktywność: | 53.41 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 47.29km
- Teren 2.00km
- Czas 02:53
- VAVG 16.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
po Miescie + Masa Krytyczna
Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 26.06.2009 | Komentarze 0
Od rana pokrecilem po miescie a pozniej wpadłem na mase.
- DST 63.92km
- Czas 02:37
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd+regeneracja
Czwartek, 25 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
tak jak w tytule
- DST 34.22km
- Czas 01:00
- VAVG 34.22km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening - przyjete wyzwanie Xanagaza :)
Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 24.06.2009 | Komentarze 2
musiałem podjac wyzwanie aby pokazac ze nie jestem taki cienias :P udowodniłem to ze daje rade :)
- DST 27.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:12
- VAVG 22.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po treningu
Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 24.06.2009 | Komentarze 0
odrazu po treningu udalem sie na maly rozjazd :P
- DST 71.44km
- Czas 02:55
- VAVG 24.49km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
pogoda zajebista :P
Wtorek, 23 czerwca 2009 · dodano: 23.06.2009 | Komentarze 0
Łódź-Zgierz-Konstantynów-Pabianice-Łódź Pojechałem najpierw do Adamciora bo z nim bede jechał i jak juz wyjezdzalismy jakos nas poprowadzil ze wjechalismy w jakies bloto :/ wiec powoli jechalismy zeby sie odkleilo to błoto a pozniej juz szybciej do Zgierza gdzie nam towrzyszył morden wind. Na drodze od zgierza az do Pabianic mielismy wiatr w plecy gdzie cały czas był predkosc 40km/h.
- DST 55.66km
- Teren 13.00km
- Czas 02:19
- VAVG 24.03km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielna przejazdzka
Niedziela, 21 czerwca 2009 · dodano: 21.06.2009 | Komentarze 0
Po dobrym obiadku i deserze nastal czas na rekreacyjna przejazdzke :)
malutki strumyk :P
© Muchozol
- DST 45.03km
- Czas 01:33
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Legenda powraca
Sobota, 20 czerwca 2009 · dodano: 20.06.2009 | Komentarze 0
musiałem sie troche zregenerowac i zmobilizowac widac efekty.
- DST 89.22km
- Czas 03:53
- VAVG 22.98km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
legenda wspomnienie ale wroce wielkim stylu
Piątek, 19 czerwca 2009 · dodano: 19.06.2009 | Komentarze 2
nie wiem cos sie dzieje juz nie mam sliy na jezdzenie no tak staraosc nie radosc.
Zrobie sobie chwilowa przerwe abym mogl powrocic w wielkim stylu. 25 km w ulewie dzis pogoda tragedia:/
- DST 7.45km
- Czas 00:45
- VAVG 9.93km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
na rynek po zakupy :p
Czwartek, 18 czerwca 2009 · dodano: 18.06.2009 | Komentarze 0
dojazd+chodzenie po rynku+ powrot do domu
- DST 47.77km
- Teren 9.00km
- Czas 02:11
- VAVG 21.88km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
jakos sie nie chcialo
Czwartek, 18 czerwca 2009 · dodano: 18.06.2009 | Komentarze 2
z kumplem po miescie szukac korby a pozniej taka sobie jazda byle po krecic