Info
Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
Wpisy archiwalne w kategorii
wypady :D
| Dystans całkowity: | 69590.17 km (w terenie 11544.64 km; 16.59%) |
| Czas w ruchu: | 2729:45 |
| Średnia prędkość: | 25.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 564.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2380 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (95 %) |
| Suma kalorii: | 14614 kcal |
| Liczba aktywności: | 1303 |
| Średnio na aktywność: | 53.41 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.86km
- Teren 4.00km
- Czas 01:16
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 38.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
lekkoo
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
tak sobie aby sie troche rozruszać przed jutrem :D
Kategoria wypady :D
- DST 46.24km
- Czas 01:38
- VAVG 28.31km/h
- VMAX 54.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
wczoraj dalem sobie solidnie w kosć:D
Kategoria wypady :D
- DST 31.51km
- Teren 19.00km
- Czas 01:28
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 56.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
trening - failed
Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0
na drugiej pęli niestety okaząło sie ze mam gume i musialem szybko wracac do domu jakos na tym dojechalem ;/ szybka zmiana roweru i opis wyzej.....
Kategoria wypady :D
- DST 54.29km
- Czas 01:50
- VAVG 29.61km/h
- VMAX 52.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
trening szosowy
Poniedziałek, 25 lipca 2011 · dodano: 25.07.2011 | Komentarze 0
szybka zmiana rowru jak juz wspomniałem post nizej i wyruszyłem na 7 km pętle typowa interwałowa już po 5 pętlach miałem dosyc :D a może nie bylo tak pozno to bym jeszcze ze dwie zrobil mimo wszytsko nogi bola :D
Kategoria wypady :D
- DST 33.81km
- Teren 21.00km
- Czas 01:49
- VAVG 18.61km/h
- VMAX 48.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0
podjazdy
Kategoria wypady :D
- DST 26.45km
- Teren 15.00km
- Czas 01:17
- VAVG 20.61km/h
- VMAX 36.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd
Piątek, 22 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0
luzno
Kategoria wypady :D
- DST 82.24km
- Teren 1.00km
- Czas 03:19
- VAVG 24.80km/h
- VMAX 57.80km/h
- Temperatura 25.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
qurier
Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 21.07.2011 | Komentarze 1
- DST 23.89km
- Czas 01:15
- VAVG 19.11km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
po miescie
Środa, 20 lipca 2011 · dodano: 20.07.2011 | Komentarze 0
Kategoria wypady :D
- DST 98.11km
- Czas 04:05
- VAVG 24.03km/h
- VMAX 54.30km/h
- Temperatura 28.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
qurier
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0
- DST 38.92km
- Teren 1.00km
- Czas 01:32
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 28.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
lekkkkkkkko
Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0
tak aby rozkrecic lekko noge bez zadnych szalenstw dzis nawet ochoty zbytnio nie miałem ale rozruch musi byc....
Kategoria wypady :D