Info
Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
Wpisy archiwalne w kategorii
wypady :D
| Dystans całkowity: | 69590.17 km (w terenie 11544.64 km; 16.59%) |
| Czas w ruchu: | 2729:45 |
| Średnia prędkość: | 25.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 564.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2380 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (95 %) |
| Suma kalorii: | 14614 kcal |
| Liczba aktywności: | 1303 |
| Średnio na aktywność: | 53.41 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 50.29km
- Teren 16.00km
- Czas 02:34
- VAVG 19.59km/h
- VMAX 47.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Środa, 1 września 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0
podjazdy pierwsza seria 14 powtorzen po 136metrow druga 10 po 136 i ostatnia 6 razy po 136 metrow:P mhy nawet dobrze mi noga na podjazdach podawala;d
Kategoria wypady :D
- DST 113.03km
- Teren 5.00km
- Czas 04:54
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
qurieros
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 30.08.2010 | Komentarze 0
padało ...;/ ile to mozna.. i efektowna gleba na koniec dnia
Kategoria wypady :D
- DST 72.39km
- Czas 02:12
- VAVG 32.90km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
trening szosowy ;D
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0
w końcu cos konkretniej :P rundy od zgierza do strykowa sredni wiatr z zachodu wiał więc dał sie odczuc ...
Kategoria wypady :D
- DST 12.88km
- Czas 00:31
- VAVG 24.93km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
do Stopy..
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0
...
Kategoria wypady :D
- DST 17.45km
- Czas 00:38
- VAVG 27.55km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
takie tam
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0
dzis i trzy dni temu
Kategoria wypady :D
- DST 34.53km
- Teren 5.00km
- Czas 01:38
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 45.30km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
trening podjazdy
Piątek, 27 sierpnia 2010 · dodano: 27.08.2010 | Komentarze 0
20 powtorzen po 136 metrow:P jutro regeneracja przymusowa bo w pracy a niedziela szosowo bedzie:P ale bedzie trzeba cos ostrzej pojezdzic :P
Kategoria wypady :D
- DST 69.63km
- Teren 45.00km
- Czas 03:17
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 57.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 26 sierpnia 2010 · dodano: 26.08.2010 | Komentarze 0
dobrze zapodawala mi noga dzis:P
Kategoria wypady :D
- DST 25.06km
- Teren 13.00km
- Czas 01:05
- VAVG 23.13km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Kross Racing
- Aktywność Jazda na rowerze
lekkie krecenie
Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria wypady :D
- DST 33.67km
- Czas 01:10
- VAVG 28.86km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
miastowo- szosowo:P
Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 0
niby po daszek do kasku ale jednak nei ten przyslali dupa:P
Kategoria wypady :D
- DST 40.77km
- Czas 01:16
- VAVG 32.19km/h
- VMAX 57.50km/h
- Temperatura 32.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd....
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
lekko... bez napinki :P jutro bedzie odpowiedni trening szosowy :P
Kategoria wypady :D