Info
Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź.
Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
wypady :D
| Dystans całkowity: | 69590.17 km (w terenie 11544.64 km; 16.59%) |
| Czas w ruchu: | 2729:45 |
| Średnia prędkość: | 25.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 564.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2380 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (95 %) |
| Suma kalorii: | 14614 kcal |
| Liczba aktywności: | 1303 |
| Średnio na aktywność: | 53.41 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.65km
- Czas 01:30
- VAVG 23.10km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
cos tam
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 0
...
- DST 76.00km
- Teren 76.00km
- Czas 03:23
- VAVG 22.46km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 191 ( 95%)
- HRavg 162 ( 80%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Otwock Mazovia
Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 10.05.2010 | Komentarze 8
satystyki
5 miejsce na 9 w kategori M1
41 miejsce na 101 w open GIGA
9 miejsce w generalce na 284
awans sektorowy z 3 do 2 ;]
Trasa łatwa, szybka tylko pare blotnistych niespodzianek było;];] na drugiej pętli dopadały mnei skurcze ale jechałem mimo to. Troche walczyłem z tylna przerzutką bo robiła co chciała ale jakos dojechałem ;]
- DST 15.12km
- Czas 00:38
- VAVG 23.87km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
sprawy
Piątek, 7 maja 2010 · dodano: 07.05.2010 | Komentarze 1
.....
- DST 16.26km
- Czas 00:39
- VAVG 25.02km/h
- VMAX 49.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
nowe...
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 05.05.2010 | Komentarze 0
.... koło sie składa ;]
i waga spada poniżej 12 kg ;]
- DST 18.34km
- Czas 00:51
- VAVG 21.58km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
..... takei tam sprawy ....
Środa, 5 maja 2010 · dodano: 05.05.2010 | Komentarze 0
...
- DST 47.99km
- Teren 36.00km
- Czas 02:14
- VAVG 21.49km/h
- VMAX 47.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
niby trening, niby rozjazd
Poniedziałek, 3 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 0
...
- DST 51.27km
- Czas 01:39
- VAVG 31.07km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 167 ( 83%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening szosowy
Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 02.05.2010 | Komentarze 1
eh po imprezie trzeba było jechac na jakis trening nie chciało mi sie zmieniac juz opon na szosowe wiec jechało sie na terenowych:P
- DST 19.55km
- Czas 00:45
- VAVG 26.06km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Grill u Triss ;]
Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 02.05.2010 | Komentarze 1
Napoje i inne towary ;]
- DST 65.34km
- Teren 34.00km
- Czas 02:58
- VAVG 22.02km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 180m
- Aktywność Jazda na rowerze
rekord rundy ;]
Czwartek, 29 kwietnia 2010 · dodano: 29.04.2010 | Komentarze 1
Pojechałem do Łagiewnik aby zrobic trening ale stwierdziłem ze zrobi sobie dzis test jak moge najszybciej pojechac swoja runde. Po przejezdzie okazało się ze czas jej to 21 minut 25 sekund tzn ze poprzedni rekord ktory był 21minut 58 sekund został pobity oraz jak nei patrząc wzrosła chyba mi troche forma;] a pózniej takie tam jazda po Łagiewnickah po miescie oraz po lublinku.
- DST 50.52km
- Teren 36.00km
- Czas 02:17
- VAVG 22.13km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0
pare rund ...