Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź. Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Muchozol.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 48.21km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 20.09km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Kross Racing
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening

Środa, 9 lutego 2011 · dodano: 09.02.2011 | Komentarze 11

trzy petle.... na drugiej petli pekl mi pret od siodla w piatek ma byc ze spawany zobaczymy jak bedzie :P
Łagiwenikach ciezkawo sie nawet jezdzi po przez miekki grunt


Kategoria wypady :D


  • DST 44.99km
  • Teren 23.00km
  • Czas 02:22
  • VAVG 19.01km/h
  • VMAX 45.40km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Kross Racing
  • Aktywność Jazda na rowerze

trening - podjazdy

Wtorek, 8 lutego 2011 · dodano: 08.02.2011 | Komentarze 0

dzis trening w koncu w terenie wiec postanowilem zrobic kilka podjazdow jak na pierwszy trening w Łagiewnikach. pierwsza seria 15 podjazdów po 136m druga 10 po 136 trzecia 15 po 136 m w sumie wyszło 5520m podjazdu. Po takim ttreningu troche jeszcze pojezdzilem po lesie i troche po miescie aby rozkrecic sie po treningu :D wiecej takich pogodnych dni ;D


Kategoria wypady :D


  • DST 57.82km
  • Czas 02:02
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Sobota, 5 lutego 2011 · dodano: 05.02.2011 | Komentarze 0

...


Kategoria Trenażer


  • DST 62.58km
  • Czas 02:11
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 51.70km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenazer

Czwartek, 3 lutego 2011 · dodano: 03.02.2011 | Komentarze 0

po jezdzie na miescie przesiadlem sie na trenazer.....


Kategoria Trenażer


  • DST 26.89km
  • Czas 01:00
  • VAVG 26.89km/h
  • VMAX 56.60km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Kross Racing
  • Aktywność Jazda na rowerze

po miescie

Czwartek, 3 lutego 2011 · dodano: 03.02.2011 | Komentarze 0

w koncu wyszedlem na dwor i cos pojezdzilem w normalnych warunkach ;D pare sprintow bylo ;D


Kategoria wypady :D


  • DST 4.34km
  • Czas 00:12
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Kross Racing
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 · dodano: 31.01.2011 | Komentarze 0

...


Kategoria wypady :D


  • DST 57.83km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 · dodano: 31.01.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 58.11km
  • Czas 02:01
  • VAVG 28.81km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Piątek, 28 stycznia 2011 · dodano: 28.01.2011 | Komentarze 2

rowne dobre krecenie przez dwie godziny .... zmniejszylo sie o wiele zmęcznie w nastepnym tygodniu trzeba zwiekszyc obciazenie ;D


Kategoria Trenażer


  • DST 58.91km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Środa, 26 stycznia 2011 · dodano: 26.01.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 58.60km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.06km/h
  • VMAX 41.70km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 3


Kategoria Trenażer