Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Muchozol z miasteczka Łódź. Mam przejechane 81242.55 kilometrów w tym 11844.98 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Muchozol.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2011

Dystans całkowity:927.59 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:23
Średnia prędkość:28.64 km/h
Maksymalna prędkość:70.30 km/h
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:54.56 km i 1h 54m
Więcej statystyk
  • DST 4.34km
  • Czas 00:12
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Kross Racing
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 · dodano: 31.01.2011 | Komentarze 0

...


Kategoria wypady :D


  • DST 57.83km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.91km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Poniedziałek, 31 stycznia 2011 · dodano: 31.01.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 58.11km
  • Czas 02:01
  • VAVG 28.81km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Piątek, 28 stycznia 2011 · dodano: 28.01.2011 | Komentarze 2

rowne dobre krecenie przez dwie godziny .... zmniejszylo sie o wiele zmęcznie w nastepnym tygodniu trzeba zwiekszyc obciazenie ;D


Kategoria Trenażer


  • DST 58.91km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 43.20km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Środa, 26 stycznia 2011 · dodano: 26.01.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 58.60km
  • Czas 02:01
  • VAVG 29.06km/h
  • VMAX 41.70km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 3


Kategoria Trenażer


  • DST 57.23km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.61km/h
  • VMAX 67.40km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Piątek, 21 stycznia 2011 · dodano: 21.01.2011 | Komentarze 5

pierwsze 45 minut byly to interwały 8 razy po jakies 100- 150m a pozniej krecenie w strefie tlenowej


Kategoria Trenażer


  • DST 71.01km
  • Czas 02:25
  • VAVG 29.38km/h
  • VMAX 67.40km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Środa, 19 stycznia 2011 · dodano: 19.01.2011 | Komentarze 9

zwiekszenie obciązenia ....


Kategoria Trenażer


  • DST 63.68km
  • Czas 02:12
  • VAVG 28.95km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Poniedziałek, 17 stycznia 2011 · dodano: 17.01.2011 | Komentarze 0


Kategoria Trenażer


  • DST 40.28km
  • Czas 01:23
  • VAVG 29.12km/h
  • VMAX 40.90km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Sobota, 15 stycznia 2011 · dodano: 15.01.2011 | Komentarze 0

...


Kategoria Trenażer


  • DST 76.39km
  • Czas 02:36
  • VAVG 29.38km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Sprzęt Tacx sirius
  • Aktywność Jazda na rowerze

trenażer

Piątek, 14 stycznia 2011 · dodano: 14.01.2011 | Komentarze 0

...


Kategoria Trenażer