Info
Suma podjazdów to 3679 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec10 - 0
- 2015, Maj18 - 4
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec15 - 0
- 2015, Luty16 - 0
- 2015, Styczeń16 - 0
- 2014, Grudzień13 - 0
- 2014, Listopad15 - 0
- 2014, Październik17 - 0
- 2014, Wrzesień17 - 0
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec21 - 1
- 2014, Czerwiec18 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień17 - 0
- 2014, Marzec16 - 0
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik21 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec23 - 1
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj21 - 4
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec17 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń15 - 0
- 2012, Grudzień13 - 0
- 2012, Listopad11 - 2
- 2012, Październik17 - 2
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień20 - 5
- 2012, Lipiec28 - 3
- 2012, Czerwiec28 - 2
- 2012, Maj30 - 8
- 2012, Kwiecień25 - 11
- 2012, Marzec30 - 27
- 2012, Luty20 - 35
- 2012, Styczeń21 - 11
- 2011, Grudzień19 - 11
- 2011, Listopad20 - 7
- 2011, Październik19 - 6
- 2011, Wrzesień23 - 14
- 2011, Sierpień22 - 3
- 2011, Lipiec23 - 3
- 2011, Czerwiec24 - 8
- 2011, Maj25 - 28
- 2011, Kwiecień22 - 6
- 2011, Marzec24 - 37
- 2011, Luty16 - 36
- 2011, Styczeń17 - 23
- 2010, Grudzień21 - 9
- 2010, Listopad20 - 7
- 2010, Październik20 - 15
- 2010, Wrzesień31 - 11
- 2010, Sierpień26 - 4
- 2010, Lipiec29 - 26
- 2010, Czerwiec30 - 21
- 2010, Maj32 - 33
- 2010, Kwiecień29 - 41
- 2010, Marzec19 - 10
- 2010, Luty23 - 14
- 2010, Styczeń20 - 7
- 2009, Grudzień16 - 22
- 2009, Listopad24 - 19
- 2009, Październik21 - 30
- 2009, Wrzesień32 - 29
- 2009, Sierpień32 - 21
- 2009, Lipiec32 - 19
- 2009, Czerwiec39 - 35
- 2009, Maj30 - 15
- 2009, Kwiecień31 - 24
- 2009, Marzec26 - 36
- 2009, Luty21 - 32
wypady :D
| Dystans całkowity: | 69590.17 km (w terenie 11544.64 km; 16.59%) |
| Czas w ruchu: | 2729:45 |
| Średnia prędkość: | 25.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 564.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2380 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (95 %) |
| Suma kalorii: | 14614 kcal |
| Liczba aktywności: | 1303 |
| Średnio na aktywność: | 53.41 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.78km
- Czas 01:45
- VAVG 12.45km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd + naprawa roweru kumpla
Niedziela, 13 września 2009 · dodano: 13.09.2009 | Komentarze 0
malutki rozjazd czyli jazda z kumple po jego rower a pozniej do niega aby go naprawci :P czuje dzis skutki tego wczorajszego dystansu zmeczenie i sennosc
- DST 431.37km
- Czas 16:12
- VAVG 26.63km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Cos niesamowitego :PŁódź-Poznań-Łódź
Sobota, 12 września 2009 · dodano: 13.09.2009 | Komentarze 18
Ekipa; Ja, Xanagaz i Cortez
Trasa Łódź-Poddebice-Turek-Konin-Września_Poznan i taka sam droga powrotna
Juz od paru tygodni chodziła mi taka długa wyprawa po głowie. Po dłuzszym zastanowieniu postanawiam ze pojade do Poznania wieć zbieram ekipe ktora by mogła podołac temu wyzwaniu. Oczywiscie Xanagaz zgadza sie bez wahania jeszcze pare wpisów n paru forach no i Tomek załatwił nam towarzstwo w postaci Corteza. Nastał juz dzien ktory mielismy jechac o 5 rano jzu byłem pod domem u Tomka jeszce pare minut czekalismy na Adama. Kolo godziny 5.30 wyruszamy w strone Aleksandrowa Łódzkiego aby dalej mknać przez polskie szosy az do Poznania. Spokojnie jedziemy tempem 30 km na godzine zmiany obowiazkowe byly aby kazdy mogl tez odpoczac. pierwszy wiekszy postoj przewidzielismy w Koninie i tak zrobilismy. Tomek i Adam zrob ili sobie zakupy w Biedronce i zjedli sobie sniadanie a ja akurat mialem juz uszykowane wczesniej kanapki wiec nie musialem kupowac. Gdy jzu poozywilismy sie nadszedł czas aby jechac dalej. Po paru chwilach znalezismy sie we Wrześni a po jakis 2godzinach jazdy zajechalismy do Poznania. Kierowalismy sie w strone starówki aby cos zjesc oczywiscie nasz głowna nawigatorka ktory pisała prace magisterska naprowadziła nas na nasz obiad do pizzeri dagrasso. Po zjedzeniu obfitego obiadu wyruszlismy pozwiedzac Poznań wiec troche pobylismy na starówce i na Malcie. Po kilku pamiatkowych zdjeciach wybiła godzina powrotu naszego. okolo godziny 18 wyruszylismy w droge powrotna. rozgrzalismy sie wiec mozemy zapierdzielac do domku ale po szarzach Corteza ktore tez mnie dotkneły nagłe zrywy ktore niczemu nei słuzyły. Szybko docieramy do Konina gdzie dopada mnie kryzys w postaci niedostatecznego poziomu cukru we krwi przy najblizszej okazji kupuje pare batonow przez ktore dostaje energie i dalej moge z Tomaszem napierdzielac. Pozniej nie pamietam w ktorej miejscowosc zatrzymujemy sie w polo markecie tam robimy zakupy szybko jemy pijemy bo czas nsa gonil. Ostatnie 50km było moje najgorsze w zyciu nagle słysze wypowiedz Tomka ze musimy zwolnic bo jeden z naszej trojki nie domaga wiec zwalniamy i nie przekraczajac 20 km/h było zimno okolo 12 stopni bardzo dała mi temperatura we znaki tak samo jak Tomkowi. Kazdy z nas czekał na tabice z nazwa Aleksadrów Łódzki w koncu sie doczekalismy. po paru chwilach bylismy w Łodzi kazdy był szczesliwy ze połozy sie do łózka i sie wyspi. 
Juz w poznaniu :D
© Muchozol
starówka w Poznaniu
© Muchozol
ja i Cortez
© Muchozol
widac ktos zrabakl zdjecie Xanagaz :P
© Muchozol
Poznan
© Muchozol
na jakims tam moscie
© Muchozol
n na malcie w Poznaniu :P
© Muchozol
- DST 8.51km
- Czas 00:23
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
sprawy na miescie
Piątek, 11 września 2009 · dodano: 11.09.2009 | Komentarze 1
oddac klucze ktore wczoraj pozyczylem do naprawy roweru a jeszce kupiłem detke na jutrzejsza wyprawe do Poznania :P
- DST 21.63km
- Czas 01:07
- VAVG 19.37km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
szukanie kluczy
Czwartek, 10 września 2009 · dodano: 10.09.2009 | Komentarze 0
zwiazku ze wczoraj utracilem jedna szpryche to dzis jezdzilem po znajomych aby pozyczyc parae kluczy aby to zrobi c:D
- DST 46.34km
- Teren 4.00km
- Czas 02:16
- VAVG 20.44km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
miał byc trening ale było innaczej
Wtorek, 8 września 2009 · dodano: 08.09.2009 | Komentarze 1
Wpierw zachaczyłem o firme a pozniej pojechałem do magnum cos załatwic postanowilem ze pojade na trening ale jak dojechalem juz do łagiewnik to juz bylo zapoznio i musialem jechac do odmu aby zdazyc na bhp. Po bhp pojechalem do maxxbike aby zobaczyc czy maja bukłaki ale nei mieli ale z doktorkiem pojechalem obczaic gdzie moga byc ale tazke nie bylo :/ nagle dostaje telefon od Mieszka ze jest kurs wiec jade a pozniej drugi .
- DST 28.34km
- Czas 01:25
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 40.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
nowy osprzęt :P
Poniedziałek, 7 września 2009 · dodano: 07.09.2009 | Komentarze 0
troche po qurierowałem a pozniej wpadlem na siłownie zaczac cwiczenia:P a wieczorem do lezego aby mi zalozyl srama x7 tylna przerzutke :D i triggery x7 :P
- DST 15.22km
- Czas 00:49
- VAVG 18.64km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
rozjazd po wyscigu sobotnim
Niedziela, 6 września 2009 · dodano: 06.09.2009 | Komentarze 0
poejcahlem do brata cos mu zawiesc a pozniej zobaczyc co robia na piotrkowskiej
- DST 8.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:27
- VAVG 17.78km/h
- VMAX 15.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
rozgrzewka przed mistrzostwami Polski family cup
Sobota, 5 września 2009 · dodano: 06.09.2009 | Komentarze 0
przed wyscigiem
- DST 20.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:02
- VAVG 19.35km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
mistrzostwa Polski family cup
Sobota, 5 września 2009 · dodano: 05.09.2009 | Komentarze 0
Z Łodzi wyjechałem juz po 5 rano aby dotrzec do Kielc na czas i juz na miejscu byłem po 2 godzinach i paru minutach zapisałem sie i zobaczyłem trase co i jak :D. Czekałem tylko na swoja kolej startu strasznie sie nieciepiwiłem na swoj start. Po długim czekaniu w koncu nadszedła moja kolej rowno o 13 wystartowalismy wiedziałem ze czołówka narzuci szybkie tempo ale nie wymiekłem jechalem z nimi po pozniejszym czasie nie mogłem az nadazyc nad nimi wiec ustawiłem sie w połowie stawki i trzymałem swoje mocne tempo i sie opłacilo. Po jakims 2 okrązeniu wyprzedzam kolesia z czołokwi ktory nie wytrzymał tempa i jeszce jednego biore na podjezdzie. jechałem z myslal aby jak najlepiej krecic znow doganiam przeciwnika z czołowki i znim zaczelismy walczyc o pozycje. Walka trwała az 2 okrazenia raz mnie ona wyprzedzał a ja jego. Ostatnie okrazenie koniec długiego podjazdu a jego kolega go wspierał o krzykiem "ciagni ciagni bierz go kurwa" i patrze wyprzedza mnie ale nie mogłem na to patrzec nagle od demnie z ust wychodza słowa nie wezniejssz mnie nic chuja :P dostałem jakiego powera az do mety sprintem na ostatkach sił chodz miałem chwile grozy na ostatnim zjezdzie gdzie podbilo mi sie tylne kolo i wypiołem sie z spdów juz sobie pomyslalem ze lece na twarz i koniec a do mety bylo 150 metrow ale zachowałem zimna krew jakos utrzymałem rower ktorey latał mi wtedy na lewo i prawo wyprowadziłem go z tego momentu a po chwili słysze boom poszło mi detnka a jeszce mi zostało do mety 50 m wiec na fłaku dojezdzam :) ucieszony po chwili moj rywal dojezdza gratulowalismy sobie dobrej jazdy i walki do samego konca :D
Starsznie padało wiec trasa sie zrobila błotna śliska ale zajebiscie było
Satystyki
12 miejsce na 18 w kategori F/M czyli orlicy :D
20 km w czasie 1godziny i 2 minut
- DST 15.33km
- Czas 00:43
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
krążenie po miescie
Piątek, 4 września 2009 · dodano: 04.09.2009 | Komentarze 0
pojechałem od maxx bike aby zwazy swoj rower i nawet nawet wyszło spotkałem tam doktora Macieja z nim pojechałem do Lezego i tam jzu troche nam wiecej zeszlo na gadaniu :P dzis mało jezdzenia bo jutro sa zawody w kielcach wiec odpoczynek :P

